2019年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
|
1703 kcal
|
脂質: 57.20g | たんぱく質: 88.33g | 炭水化物: 230.32g.
朝食: Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо без Жира, Овсяноблин с Бананом, Абрико Топинг Шоколадный, Брест Литовск Сметана 20%, Черника, Банан, Овсяноблин, Кофе с Молоком. 昼食: Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые, Банан, Черника, Вкуснотеево Йогурт "Сочная Тыква". 夕食: Салат из Капусты, Яблоко, Куриный Бульон, Суп Куриный с Рисом. 軽食/その他: ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
|
|