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schwimmen ist immer noch die schönste Methode abzunehmen 🤗
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89.8 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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2058 kcal
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脂質: 94.16g | たんぱく質: 65.39g | 炭水化物: 232.83g.
朝食: Kaufland Eiweißbrot Low Carb, Gekochte Aubergine, Mayonnaise, Lätta Joghurt, Paradiso ACE, Krüger Schoko Cappuccino. 昼食: Schinkenbrot mit Aufstrich, K-Classic Oliven Geschwärzt - Entsteint, Aldi Bio Strozzapreti. 夕食: Schokoladenpudding, Backfactory Börekschnecke, Nutella Nutella, Pfannkuchen. 軽食/その他: Pink Lady Äpfel, Oreo Keks, Sprengel Edelste Pralinen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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