2019年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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660 kcal
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脂質: 27.29g | たんぱく質: 40.55g | 炭水化物: 63.12g.
朝食: Amandes, Carrefour Muesli, Delisse Yaourt Brassé Nature. 昼食: Melon, Tomates, Rôti de Porc. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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