2019年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
|
2104 kcal
|
脂質: 73.84g | たんぱく質: 117.24g | 炭水化物: 253.41g.
朝食: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Летний День Молоко 3,2%, Клюква, Данон Йогурт 2,5%, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Данон Творог Мягкий 5%, Геркулес Монастырский, Жареное Яйцо. 昼食: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Морковь, Тыква, Куриное Филе Вареное, Редис, Сельдерей, Сладкий Красный Перец. 夕食: Пятерочка Яблоко Красное, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. 軽食/その他: Красная Цена Сыр Российский 45%, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский, Корица, Egoiste Кофе Молотый. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|