2019年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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904 kcal
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脂質: 27.71g | たんぱく質: 46.04g | 炭水化物: 122.49g.
朝食: Pisang, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Bayam. 昼食: Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih, Sup Ayam. 夕食: Sup Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Pepaya. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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