2019年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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422 kcal
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脂質: 10.37g | たんぱく質: 38.60g | 炭水化物: 45.46g.
昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. 夕食: Banana Prata, Molico Leite Desnatado. 軽食/その他: Giraffas Salada de Alface e Tomate com Molho Italiano. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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