2019年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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1059 kcal
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脂質: 67.06g | たんぱく質: 85.23g | 炭水化物: 30.26g.
朝食: San Rafael Salchicha de Pavo, Esmeralda Queso Tipo Manchego Sandwich Rebanado, Esmeralda Queso Tipo Manchego Sandwich Rebanado, Dolce Gusto Café Americano, Heinz Catsup, McCormick Mayonesa Light. 昼食: Pepino (Pelado), Agros Tomate Hidropónico de Invernadero, Topo Chico Agua Mineral, Zumo de Limón, Dolores Medallones de Atún. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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