2019年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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1567 kcal
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脂質: 89.04g | たんぱく質: 81.30g | 炭水化物: 115.04g.
朝食: Italac Creme de Leite, União Açúcar Demerara, Café, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Predilecta Geléia de Goiaba. 昼食: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Refogada, Sopa de Abóbora. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Espetinho de Carne, Coração de Frango. 軽食/その他: Vigor Iogurte Grego Tradicional, Vitamina de Abacate, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Predilecta Geléia de Goiaba. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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