2019年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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196 kcal
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脂質: 10.63g | たんぱく質: 18.50g | 炭水化物: 29.25g.
朝食: Future Life Zero Smart Food. 昼食: Pick n Pay Chicken Mayo Sandwich. 夕食: Pick n Pay Chicken Mayo Sandwich. 軽食/その他: Native Rusks Gluten Free - Buttermilk & Omega Seeds. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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