2019年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
|
737 kcal
|
脂質: 20.62g | たんぱく質: 20.45g | 炭水化物: 119.17g.
朝食: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Помидоры, Салат из Капусты, Кофе с Молоком, Семечки, Чудесный Край Геркулес. 昼食: Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью, Ржаной Хлеб. 軽食/その他: Морковь, Красное Яблоко. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|