2019年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
|
894 kcal
|
脂質: 38.31g | たんぱく質: 37.51g | 炭水化物: 96.50g.
昼食: Presunto de Peru, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Amafil Massa para Tapioca. 夕食: Pipoca Branca (em Óleo). 軽食/その他: Laranja Pêra, Melhor Bocado Mini Donuts. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|