2019年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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1693 kcal
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脂質: 80.87g | たんぱく質: 70.72g | 炭水化物: 186.69g.
朝食: Mûres, Myrtilles, Kellogg's Extra Pépites, Lynos Yaourt Grec. 夕食: Morue Cuite Panée ou Battue. 軽食/その他: Ananas, Banane, Ananas, Prozis Muffins. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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