2019年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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1424 kcal
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脂質: 59.81g | たんぱく質: 49.54g | 炭水化物: 174.05g.
朝食: Лаваш Армянский, Куриные Сосиски. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Рагу с Курицей, Гороховый Суп. 夕食: Торт. 軽食/その他: Lactel Лактония Кефирная, Шоколадное Печенье, Шоколадное Печенье. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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