2019年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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2245 kcal
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脂質: 81.16g | たんぱく質: 139.70g | 炭水化物: 240.16g.
朝食: Real Сырники Классические, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Колбаса Варено-Копченая, Коломенское Батон Нарезной, Гороховый Суп. 夕食: Домик в деревне Кефир 3,2%, Морковь, Имбирь Маринованный, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. 軽食/その他: Nestle Кит Кат Мини, Красный Октябрь Мягкий Грильяж. もっと...
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体重に変化ありません
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