2019年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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2826 kcal
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脂質: 80.65g | たんぱく質: 125.97g | 炭水化物: 390.57g.
朝食: Colfiorito Semi di Lino, Zuegg Confettura Extra di Fragole, Fiorile Riso Thaibonnet, Zespri Kiwi Green, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 昼食: Pam Panorama Filetti di Tonno al Naturale, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Fiorile Riso Thaibonnet, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Natur Lieve Lattuga Iceberg. 夕食: Fiorile Riso Thaibonnet, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Kellogg's Corn Flakes Originali, Petto di Pollo, Carne. もっと...
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体重に変化ありません
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