2019年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
|
2025 kcal
|
脂質: 74.32g | たんぱく質: 113.68g | 炭水化物: 232.68g.
朝食: Царь Каша 5 Злаков Готовая, Кисель. 昼食: Сухогруз Кальмар Сушеный, KDV Super, Монетка Райт. 夕食: Джемы и Варенья, Магнит Банан, Сыр Российский, Хлеб 8 Злаков. 軽食/その他: Стожок Творог 5%, Бабкины Семечки Семечки. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|