2019年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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764 kcal
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脂質: 37.76g | たんぱく質: 50.95g | 炭水化物: 51.04g.
朝食: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Макароны Отварные, Морской Окунь. 夕食: Смесь для Окрошки с Говядиной. 軽食/その他: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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