2019年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.3 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
|
546 kcal
|
脂質: 16.25g | たんぱく質: 61.84g | 炭水化物: 35.25g.
朝食: Копченов Филе Куриное Особое, Вареное Яйцо, Любимо Йогурт Prebiotic Вишня-Черешня, Вними Творог Обезжиренный. 昼食: Куриное Филе, Увелка Хлопья Гречневые. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|