2019年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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239 kcal
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脂質: 4.74g | たんぱく質: 20.60g | 炭水化物: 31.28g.
朝食: 益力多 低糖, 黄瓜/青瓜(带皮), 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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