2019年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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979 kcal
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脂質: 52.20g | たんぱく質: 73.18g | 炭水化物: 53.55g.
朝食: 拿鐵咖啡, 荷包蛋, 巧克力牛角麵包. 昼食: 高麗菜, 蛋白, 頂好 豬絞肉, 花椰菜. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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