2019年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
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1064 kcal
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脂質: 33.66g | たんぱく質: 26.38g | 炭水化物: 160.02g.
昼食: Хлебодар Хлеб Бородинский, Три Медведя Пельмени, Хлебодар Хлеб Бородинский, Roshen Milk Bubble Chocolate. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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