2019年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
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1236 kcal
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脂質: 56.39g | たんぱく質: 33.11g | 炭水化物: 153.08g.
朝食: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Hummus, Celery, Coffee with Cream, Cauliflower, Tea (Brewed). 昼食: Tortilla Corn Chips, Calavo Avocado, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking), Desert Gardens Green Chili Stew, Nabisco Triscuit Crackers Original. 夕食: Yoplait Oui French Style Yogurt - Black Cherry, Pictsweet Corn & Black Beans, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Pork Backribs, Mixed Salad Greens, Pesto Sauce. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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