2019年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
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1057 kcal
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脂質: 44.00g | たんぱく質: 22.49g | 炭水化物: 148.26g.
朝食: Marmelade, Rama Original, Kaisersemmel. 昼食: Birnen, Nudelsalat. 夕食: Nudelsalat. 軽食/その他: Milka Joghurt. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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