2019年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
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1291 kcal
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脂質: 46.94g | たんぱく質: 66.93g | 炭水化物: 157.75g.
朝食: Café, Mariza Farinha de Tapioca, Banana, Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Ovo. 昼食: Alface, Subway Tomate, Beterrabas, Aipim (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 軽食/その他: Aipim (Cozido), Ovo Cozido, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Great Value Maçã, Ovo Cozido, Caqui. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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luana oliveira gomesの体重の記録
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