2019年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.6 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
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2117 kcal
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脂質: 111.90g | たんぱく質: 112.50g | 炭水化物: 165.10g.
朝食: Dean&David Tomate Mozzarella Sandwich . 夕食: McDonald's Pommes Frites , KFC Hähnchenteile (Hot & Spicy), KFC Coleslaw (130g), KFC Yummy Twister. もっと...
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週に7 kg増量中
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