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Das gibt's doch nicht!
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72.8 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
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1503 kcal
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脂質: 65.85g | たんぱく質: 70.46g | 炭水化物: 147.51g.
朝食: Schwarztee, Zitronensaft, Schinken (Extra mager), Harry Vital + Fit Brot (56g), Leckerrom Genussländer Leicht. 昼食: Harry Das Volle Korn, Time To Taste Salat Hähnchen & Mais. 夕食: Schinken (Extra mager), Rote Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Rispentomaten, Salatgurke. 軽食/その他: Alnatura Milch-Schoko-Riegel, Fairglobe Bitter-Schokolade, Schwarztee, Westcliff Minze-Honig, Haribo Gummibärchen, Schwarztee, Ja! Würfelzucker, Weich Gekochtes Ei. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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