|
Плсле больницы
|
74.8 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
|
1278 kcal
|
脂質: 38.51g | たんぱく質: 82.75g | 炭水化物: 160.86g.
朝食: ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, БИО Йогурт Натуральный, 3,2%, Молоко 2,5%, ВкусВилл Геркулес. 昼食: Сарафаново Кефир 1,5%, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. 夕食: Лента Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Агуша Овощное Пюре Кабачок, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. 軽食/その他: Останкинский Варенец Термостатный, Фрутоняня Пюре из Груш . もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|