2019年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.7 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
|
834 kcal
|
脂質: 52.04g | たんぱく質: 41.07g | 炭水化物: 49.34g.
朝食: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Свинина Запеченая, Хлебцы Молодцы Ржаные , Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Омлет или Яичница. 昼食: Кофе с Молоком, Салат с Фасолью, Хлебцы Молодцы Ржаные, Мастер Шеф Борщ Украинский. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Майонез, Вареное Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная), Клубника. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|