2019年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
|
1612 kcal
|
脂質: 41.19g | たんぱく質: 88.65g | 炭水化物: 209.11g.
朝食: Granarolo g+ Scremato, Di Leo Fattincasa - Con Farro, Di Leo Fattincasa - Gusto Equilibrato, Di Leo Fattincasa - Integrali Con Crusca, Di Leo Fattincasa - Gusto Delicato, Prozis Burro Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fage Fage Total 0%, My Muesli Porridge - Blueberry Cheesacake. 昼食: Banana Muffin al Caffè, Naturello Zuppa Ortolana. 夕食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Alesto Noci, Benesì Coop Penne Rigate di Lenticchie Gialle. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|