2019年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 55.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
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524 kcal
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脂質: 34.26g | たんぱく質: 39.08g | 炭水化物: 14.42g.
朝食: Scrambled Egg (Whole, Cooked) . 昼食: Black Swan Baby Spinach & Feta Dip, Roasted Grilled or Baked Chicken. 夕食: Pumpkin Soup. 軽食/その他: Coffee with Skim Milk. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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