2019年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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147.9 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 39.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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2364 kcal
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脂質: 130.62g | たんぱく質: 78.02g | 炭水化物: 217.31g.
朝食: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Tortilla, Calavo Avocado. 昼食: Panda Express Orange Chicken. 夕食: Double Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing on Bun. 軽食/その他: Shipley Do-Nuts Glazed Donut, Shipley Do-Nuts Cinnamon Roll. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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