2012年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 9日:
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677 kcal
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脂質: 38.97g | たんぱく質: 34.02g | 炭水化物: 45.13g.
昼食: hidden valley ranch, banana peppers, crouton, spinach. 夕食: roast beef. 軽食/その他: ramen noodles. もっと...
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