2019年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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1886 kcal
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脂質: 91.23g | たんぱく質: 72.06g | 炭水化物: 209.67g.
朝食: Abacates, Italac Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo. 昼食: Habib's Kibe Frito. 夕食: Cookie com Pepitas de Chocolate (Receita Caseira ou Comprado). 軽食/その他: Pasta de Amendoim, Molico Leite Desnatado, Mamão, Abacates, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. もっと...
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体重に変化ありません
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