2019年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
|
1487 kcal
|
脂質: 70.74g | たんぱく質: 51.87g | 炭水化物: 173.80g.
昼食: Soignon La Bûchette de Chèvre, Fleury Michon Surimi, Vinaigrette, Tomates, Concombre (avec Peau). 夕食: Fleury Michon Surimi, Amandes, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Huile Végétale de Colza, Pomme de Terre. 軽食/その他: Pomme. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|