2019年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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504 kcal
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脂質: 17.24g | たんぱく質: 34.21g | 炭水化物: 57.00g.
朝食: Healthy Food Сочник, Большая Чашка Цикорий, Newa Nutrition Кекс, Останкино Варенец. 昼食: Seven Салат из Свежих Овощей, Останкино Варенец, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Лента Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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