2019年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
|
1377 kcal
|
脂質: 72.34g | たんぱく質: 58.69g | 炭水化物: 127.97g.
朝食: Кофе с Молоком, Lindt Шоколад с Малиной, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яичный Омлет. 昼食: Миндаль, Кофе с Молоком, Шоколад с Малиной, Плов с Говядиной, Борщ с Говядиной. 夕食: Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". 軽食/その他: Миндаль, Груша, Красное Яблоко. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|