2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
|
1464 kcal
|
脂質: 35.13g | たんぱく質: 67.82g | 炭水化物: 216.44g.
朝食: Моя Семья Сок Мультифрукт. 夕食: Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Mr. Ricco Соус Грибной, 6 Соток Зеленый Горошек Консервированный, Картошка Вареная, Greenfield Зеленый Чай, Скумбрия Холодного Копчения. 軽食/その他: Шаурма с Курицей, Лимонад, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, 6 Соток Зеленый Горошек Консервированный, Greenfield Зеленый Чай, Вареное Яйцо. もっと...
|
|