2019年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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1769 kcal
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脂質: 82.87g | たんぱく質: 147.41g | 炭水化物: 105.15g.
朝食: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Магнит Яблоко, Бисквит 1-2-3, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. 昼食: Бабкины Семечки Семечки, Варенье, Большая Кружка Молоко 2,5%, Милково Творог Обезжиренный. 夕食: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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