2019年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 44.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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3765 kcal
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脂質: 163.69g | たんぱく質: 143.82g | 炭水化物: 426.62g.
朝食: Bienenstich. 昼食: Zucker, REWE Bio Apfel-Rhabarbermus, Milbona Quark Magerstufe. 夕食: Duplo Duplo, Dr. Oetker La MIA GRANDE Margherita, Kinder Bueno, Dulano Teewurst Fein, Mischkornbrot. 軽食/その他: Bienenstich. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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