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Gestern Abend waren wir zum Chinesen ans Buffet. War super lecker. ;-)))
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79.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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142 kcal
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脂質: 5.25g | たんぱく質: 13.58g | 炭水化物: 8.00g.
朝食: REWE Eiweiß Toastbrötchen, LaVita Fit Fürs Leben, Aldi Putenbrustfilet, Kim Delikatess Senf Mittelscharf, Cucina Tomatenmark, Alpenmark Frischkäsefass mit Frischem Joghurt. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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