2019年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.9 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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542 kcal
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脂質: 11.55g | たんぱく質: 31.84g | 炭水化物: 85.16g.
朝食: Kiwi. 昼食: Café, Pain aux Céréales, Kiwi, Pomme. 夕食: Oranges, Fenouil Cuit, Saumon Cuit au Four ou Grillé. 軽食/その他: Thé Vert, Carré de Chocolat, Kiwi. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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