2019年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.1 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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1176 kcal
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脂質: 113.81g | たんぱく質: 31.81g | 炭水化物: 6.43g.
朝食: Окей Грудинка Свиная Копченая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 昼食: Окей Грудинка Свиная Копченая. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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