2019年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.6 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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1423 kcal
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脂質: 52.90g | たんぱく質: 38.90g | 炭水化物: 189.15g.
夕食: Maggi 5 Minuten Terrine Gulaschtopf. 軽食/その他: Jacobs 3 in 1, Korrekt Iso-Drink, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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