2019年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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2405 kcal
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脂質: 99.22g | たんぱく質: 112.57g | 炭水化物: 231.17g.
朝食: Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Сливочное Масло, Виктория Багет Французский, Сыр Российский, Яйцо, Макароны Отварные. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Billa Свиная Вырезка, Гречневая Крупа. 軽食/その他: Икра Красная, Вино Сухое, Багет, Буженина, Сыр Российский, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Красный Октябрь Мягкий Грильяж. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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