|
Вчерашние шашлыки дали о себе знать😥
|
59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
|
1343 kcal
|
脂質: 59.54g | たんぱく質: 102.69g | 炭水化物: 111.00g.
朝食: Банан, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Малина, Дон Густо Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Фрутоняня Молоко 2,5%. 昼食: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ мой. 夕食: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Капуста, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Петелинка Куриное Бедро, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Избенка Кефир 3,2%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Каждый День Адыгейский Сыр, Творог 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. もっと...
|
週に7.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|