2019年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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826 kcal
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脂質: 13.19g | たんぱく質: 21.23g | 炭水化物: 156.51g.
朝食: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Campina Сливки для Кофе 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мёд, Кофе, Увелка Каша 5 Злаков, Пятерочка Банан. 昼食: Вареное Яйцо, Готово! Плов с Грибами. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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