2019年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 12日:
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1563 kcal
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脂質: 52.14g | たんぱく質: 62.27g | 炭水化物: 209.15g.
朝食: Schokoladencroissant, Gekochtes Ei, Schinken, REWE Bäcker Brötchen. 昼食: Trader Joe's Ahornsirup, American Pancakes. 夕食: Weizenbrötchen, Spiegelei. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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