2019年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.1 kg
これまでの減量分: 22.0 kg.
残り: 41.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 12日:
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3675 kcal
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脂質: 199.79g | たんぱく質: 106.15g | 炭水化物: 373.98g.
朝食: Amazing Herbs Black Seed Oil, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, JCM BPC, Coffee (Brewed From Grounds), Simply Nature Apple Cider Vinegar. 昼食: Smart Choice Apple Cinnamon Muffin. 夕食: On The Border Tres Enchiladas Dinner - Beef with Chile Con Carne, Nachos with Cheese. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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