2019年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 12日:
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858 kcal
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脂質: 32.49g | たんぱく質: 44.78g | 炭水化物: 87.40g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Latte Macchiato. 昼食: Gut & Günstig Tomatensoße, Reisnudeln (Gekocht), Grill Time Fleischspieße Mariniert. 夕食: Milbona Gouda Jung, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Eiweißbrötchen (65g), Kochschinken. 軽食/その他: Booster Booster Energy Drink, Rocher Rocher. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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