2019年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 12日:
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1407 kcal
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脂質: 58.99g | たんぱく質: 59.69g | 炭水化物: 156.82g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Schokoladeneis, Hallo Pizza Pizza Margherita. 夕食: Gekochtes Ei, Banane. 軽食/その他: Milka Pralinés Nuss-Nougat-Crème. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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